জেনে নিন ,হাতের আঙ্গুলে আপনার ব্যক্তিত্ব !

নিউজ ডেস্ক : প্রতিটি মানুষ আলাদা, এই বিষয়টি নতুন কিছু নয়। কিন্তু বাহ্যিক দিক থেকে সকলে যেমন আলাদা তেমনই ভেতরের দিক দিয়েও কিন্তু প্রতিটি মানুষ আলাদা। অর্থাৎ প্রতিটি মানুষের ব্যক্তিত্ব আলাদা ধরণের।

প্রত্যেকেরই নিজস্ব চিন্তা ভাবনা, মানসিকতা ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। কিন্তু আপনি জানেন কি আপনি কোন ধরনের মানুষ এবং আপনার ব্যক্তিত্ব কি ধরণের তা আপনার শারীরিক কিছু বৈশিষ্ট্য প্রকাশ করতে পারে?

হাতের আঙুলের মাধ্যমেও প্রকাশ পায় আপনার ব্যক্তিত্ব। হাতের তর্জনী এবং অনামিকা আঙুলের লম্বার পার্থক্য আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক তথ্যই প্রকাশ করতে পারে।


উপরের ছবিটি লক্ষ্য করুন। এই ছবিতে ৩ ধরণের হাতের আঙুলের লম্বার পার্থক্য দেখানো হয়েছে। A ছবিটিতে তর্জনীর চাইতে অনামিকা আঙুলের দৈর্ঘ্য বেশি, B ছবিটিতে তর্জনীর চাইতে অনামিকা আঙুলের দৈর্ঘ্য কম এবং C ছবিটিতে অনামিকা ও তর্জনী দুটোর দৈর্ঘ্য সমান। মূলত এই ৩ ধরণের আঙুলের দৈর্ঘ্যের মানুষ দেখা যায়। নিজের হাত দেখে মিলিয়ে নিন আপনার আঙুলের দৈর্ঘ্য কোনটি এবং জেনে নিন আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কি বলে।

A ছবিটির মতো হলে ব্যক্তিত্ব

যাদের অনামিকা আঙুল তর্জনীর চাইতে দৈর্ঘ্যে লম্বা হয় তাদেড় চেহারা অনেক বেশি সুন্দর হয়। তারা অনেক বেশি রাগি স্বভাবের হয়, দ্রুত সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণেও পটু এই ধরণের মানুষেরা। অনেক ঝুঁকি নিয়ে কাজ করতে পছন্দ করেন। এই ধরণের মানুষের পেশা হয়, সৈনিক, ইঞ্জিনিয়ার, দাবা খেলোয়াড় এবং তারা ক্রসওয়ার্ড সমাধান করতে পারেন বেশ সফলতার সাথে। বিজ্ঞানীরা গবেষণায় আরও দেখতে পান, যাদের তর্জনীর চাইতে অনামিকা লম্বা হয় তারা ছোট অনামিকার অধিকারী মানুষের চাইতে বেশি অর্থ উপার্জন করতে পারেন।

B ছবিটির ছবির মতো হলে ব্যক্তিত্ব

যে সকল মানুষের অনামিকা তর্জনীর চাইতে ছোট তারা অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী মানুষ হয়ে থাকেন। তারা অনেক বেশি আত্মকেন্দ্রিক এবং একটু অহংকারী ধরণের মানুষ হন। এই ধরণের মানুষেরা নীরবতা, নির্জনতা পছন্দ করেন, কেউ তাদের একান্ত সময়ে বিঘ্ন ঘটান তা একেবারেই পছন্দ করেন না। সম্পরকের ব্যাপারে এইধরনের মানুষেরা কখনোই প্রথমে এগিয়ে আসেন না, কিন্তু তারা নিজের প্রতি অন্যের মনোযোগ এবং আকর্ষণ অনেক উপভোগ করে থাকেন।

C ছবিটির মতো হলে ব্যক্তিত্ব

যাদের তর্জনী এবং অনামিকা আঙুলের দৈর্ঘ্য সমান তারা অনেক বেশি সাধারণ মানুষ হন এবং অনেক শান্তিপ্রিয় ধরণের হয়ে থাকেন। কোনো ঝগড়াঝাটিতে তারা জড়াতে চান না একেবারেই এবং কোনো কারণে জড়িয়ে গেলে অনেক অস্বস্তিতে পড়ে যান। তারা নির্ঝঞ্ঝাট জীবন যাপন করেন এবং সকলের সাথে থাকতে পছন্দ করেন। তারা সম্পর্কে অনেক বেশি বিশ্বস্ত হন এবং সঙ্গীর প্রতি অনেক বেশি কেয়ারিং থাকেন।

News: Every man is different, this is not something new. But as different as all the external side of the inner side, but every man also different. Each of the different kinds of personalities.

Everyone has their own thoughts, the mentality is different. But do you know what kind of people you are and what kind of personality you can express some of the features of your body?

Expressed through the fingers of your personality. Hand index finger and ring finger long data can reveal a lot about your personality differences.

Notice at the top of the image. This film has been shown to differ in length with 3 different fingers. A picture index finger than ring finger length, B, and C is less than the length of the picture index finger than ring finger ring finger and index finger in the picture both are of equal length. The 3 kinds of people can be seen in the finger length. Overall, none of the length of your finger when his hand and know what to say about your personality.

A sequel to the personality

Ring finger and index finger is longer than the length tadera look much more beautiful. They are much more angry nature, this kind of clever people making the right decisions quickly. Many would prefer to take the risk. These kinds of people are in the job, soldier, engineer, chess players and they can solve crosswords quite successfully. Scientists study found, the index finger ring finger is longer than the small ring worth more than the money you can earn.

I like the image of the personality of the film B

Smaller than the index finger the ring, they are much more self-confident man. They're kind of a lot more self-centered and a bit arrogant. People with this kind of silence, solitude, like, some of them simply do not like what truly causes the obstruction. Such people do not come forward to the relationship at all, but they attract a lot of attention and enjoy each other.

When the C film personalities

Equal to the length of the index finger and ring finger, they are far more common and a lot of people are kind of peace. They do not want to be involved and for any reason at any jhagarajhatite involves a lot of the embarrassment fell. They prefer to stay with the big life and everyone. They're a lot more about trusted partner are more carers.

যে ধরনের প্রেমিক/প্রেমিকা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর !

যে ধরনের প্রেমিক/প্রেমিকা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর !
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রেম করার মূহূর্তগুলো যেন জীবনের সবচাইতে সুন্দর মূহূর্ত। কিন্তু কখনো কি ভেবেছেন যে প্রেমের এই বিশেষ মূহূর্তগুলোর কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হচ্ছে কিনা আপনার? ভাবছেন এ আবার কেমন প্রশ্ন তাইনা? শুনতে অদ্ভুত শোনালেও সত্যি যে প্রেমিক বা প্রেমিকা হতে পারে আপনার স্বাস্থ্যহানির কারণ। কারো সাথে প্রেমের সম্পর্কে খুব বেশি জড়িয়ে গেলে নানান রকম কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে! জেনে নিন কারণ গুলো।

হিংসার কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি
ভালোবাসায় কিছুটা হিংসা থাকবেই। কিন্তু এই হিংসা যখন প্রতিদিনের একটি বিষয় হয়ে দাঁড়ায় তখন তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে যায়। কারণ হিংসা প্রচন্ড মানসিক চাপ সৃষ্টি করে যা মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর।

মন খারাপের কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি
ভালোবাসায় টুকটাক ঝগড়া কিংবা মান অভিমান তো থাকেই। কিন্তু প্রতিনিয়তই এসব ঝগড়াঝাটি আমাদের মস্তিষ্কে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করছে যা মানসিক ও হৃদপিন্ডের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর।

মনের ক্ষোভ চেপে প্রকাশ না করার কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি
অনেক সময় ঝগড়া হবে ভেবে আমরা মনে মনে রাগটা চেপে যাই। অনেক অভিমান বুকে জমিয়ে বুকটাকে ভারী করে রাখি। কিন্তু মুখ ফুটে কিছুই বলি না সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার ভয়ে। কষ্ট এভাবে জমিয়ে রাখার অভ্যাস আছে যাদের তাদের অধিকাংশই হৃদরোগের সমস্যায় ভুগে থাকেন।

অতিরিক্ত ফাস্টফুড খাওয়ার কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি
ইদানিং প্রেম করা মানেই ফাস্ট ফুডে ঘুরে ঘুরে সময় কাটানো। কোথাও বসার যায়গা না পেয়ে ফাস্টফুডের হালকা মিউজিক আর এসির ঠান্ডায় বসে বেশ কিছু সময় কাটাতে গিয়ে নানান রকমের অস্বাস্থ্যকর খাবারও খাওয়া হয় অধিকাংশ যুগলের। ফলে মেদ, কিডনির রোগ, উচ্চমাত্রার কোলেস্টেরল, প্রেসার ইত্যাদি সমস্যা দেয়া দেয় শরীরে।


নির্ঘুম রাত কাটানোর কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি
রাতের পর রাত স্কাইপে, মোবাইলে অথবা ফেসবুকে কথা বলেন প্রেমিক/প্রেমিকার সাথে? যদি আপনার এমন অভ্যাস থেকে থাকে তাহলে আপনার প্রেমিক/প্রেমিকা আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতির কারণ। কারণ প্রতিদিন কমপক্ষে ৭/৮ ঘন্টা একদম নিশ্চিন্তে না ঘুমালে নানান রকমের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়।

That kind of boyfriend / girlfriend is injurious to health!
Lifestyle Desk: to love the most beautiful moment of my life muhurtagulo. But never thought that love this particular muhurtagulora whether the health damage? Questions to think about it again right? Speak the truth may be strange to hear that the lover of your conditions. Love me with anyone involved in too many different reasons as may harm health! Check the following.

Health damage due to violence
Somewhat jealous of the love was gone. But this violence becomes an issue when the day is the cause for the health. Because violence is harmful to the brain, which causes severe stress.

Losses due to bad health
Is proud of the quality of the love easing hassle FIG. But frequently these rows additional pressure on our brain, which is very harmful for health, emotional and heart.

Anger is not expressed by the health damage caused by
We seem to think that anger is considered to be a lot of hassle to go down. Huff put on a lot of heavy bukatake reserve. But he did not say anything to appear for fear of being wasted. Thus, most of the people who have the habit of having to save the trouble of heart disease are having problems.

Health damage due to excessive intake of fast food
Denying love now turn the time spent on Fast Food. Getting nowhere fast food place to sit in the cold light music and the AC to spend quite some time in the variety of the most pairs of eating unhealthy food. As a result, fat, kidney disease, high cholesterol, pressure, etc. The problem is the body.


Spending sleepless night due to the damage to health
Night after night, Skype, phone or talk on Facebook boyfriend / girlfriend is doing it? If you have a habit of your boyfriend / girlfriend cause damage to your health. We will not for at least 7/8 hour per day because of the ease of many different health problems.

জেনে নিন, ৩০ সেকেন্ডে ঘুম আসার ৫টি জাদুকরি উপায় !

জেনে নিন, ৩০ সেকেন্ডে ঘুম আসার ৫টি জাদুকরি উপায় !
নিউজ ডেস্ক : ঘুম নিয়ে মানুষের সমস্যার কোন কমতি নেই। বেশীরভাগ মানুষ সময়মত ঘুমাতে পারেন না। বিছানায় শোবার পরও ঘুম আসার কোন খবর থাকে না।
যার ফলে দেখা যায় বিভিন্ন ধরণের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা। যাই হোক, আমাদের সকলের পর্যাপ্ত পরিমাণ ও সময়মত ঘুমের প্রয়োজন রয়েছে। এর জন্য কিছু সহজ পদ্ধতি অবলম্বন করলেই নিদ্রাজনিত সমস্যা দূর হতে পারে। আসুন জেনে নেয়া যাক, সেই জাদুকরি উপায়-

১. ঘুমাতে যাওয়ার পূর্বে বই পড়ুন:

ঘুম আনয়নের সব থেকে সহজ উপায় হল বিছানায় যাবার জন্য সম্পূর্ণ তৈরি হয়ে বাতি নিভিয়ে বিছানায় শুয়ে পড়ুন। তারপর বিছানার পাশে হালকা আলোর বাতিতে বই পড়ুন। কোন মজাদার বই পড়ার দরকার নেই, এমন কোন বই পড়বেন যাতে আপনার বিরক্তিবোধ হয় এবং আপনি ঘুম অনুভব করেন। বই পড়ার কারনে আপনি ইলেক্ট্রনিক পণ্য অর্থাৎ মোবাইল, ট্যাব, টিভি ইত্যাদি হতে দূরে থাকবেন। যার ফলে আপনার ঘুমের সমস্যা রোধ হবে। তাই, আগামীবার থেকে আপনার বিছানায় একটি বই রাখবেন।

২. বিছানায় যাবার সময় নির্ধারণ করুন:


একটি নির্ধারিত সময়ে অবশ্যই আপনার বিছানায় যাবার জন্য নিজেকে বাধ্য করবেন। এর ফলে আপনার ঘুমের সমস্যায় যথেষ্ট উপকার পাবেন। এর ফলে শুধু আপনার শারীরিক উন্নতি নয়, মানসিকভাবেও অনেক সুফল ভোগ করবেন। একটি নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমাতে যাবার অভ্যাস করলে সেই সময়ে প্রাকৃতিকভাবেই ঝিম ভাব চলে আসবে। তখন আপনার ঘুমাতে যেতে হবে। ছোট শিশুদের ক্ষেত্রেও একই। সময়মত ও একই সময়ে ঘুমানোর কারনে মস্তিষ্কের সেরোটোনিন ও মিলাটোনিন ঠিকমত কাজ করতে পারে। যার ফলে আপনার সার্কাডিয়ান তালের সামঞ্জস্য বজায় থাকে। তাহলে, এটা বলা বাহুল্য যে ভালোভাবে ঘুমের জন্য সঠিক সময়ে ঘুমানো অপরিহার্য।

৩. স্বাস্থ্যকর ডায়েট পদ্ধতি অনুসরণ করুন:

সবকিছুর ক্ষেত্রে সকলেই স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ প্রদান করেন। আপনি শুনে অবাক হতে পারেন যে, ভালো ডায়েটের সাথে খাবারের সম্পর্ক রয়েছে। এক গবেষণায় দেখা গেছে, পর্যাপ্ত পরিমাণ শাকসবজি ও ফলমূল খাবার ফলে শরীরের পালস এর গতি বৃদ্ধি পায়, যার ফলে ঘুমের সমস্যা দূর হয়। খাবারের ফলে শরীরের ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য অপরিহার্য খনিজ এর চাহিদা পূরণ হয়। এছাড়া সঠিক ডায়েটের কারনে শরীরের ট্রিপটোফেন এর পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। যা সঠিক সময়ে ঘুম আসার সাথে সাথে সঠিক সময়ে জাগ্রত হবার জন্য সাহায্য করে।

৪. আপনার কক্ষ ঠাণ্ডা রাখুন:

ঘুমের সময় আপনার শয়ন কক্ষটি খুব শান্ত রাখার চেষ্টা করুন। বছরের পর বছর বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে, ঘুমানোর সময় মানুষের শরীরের তাপমাত্রা আরও বৃদ্ধি পায়। তাই, যতটা সম্ভব ঘরের তাপমাত্রা ঠাণ্ডা রাখলে ঘুম ভালো হয়। তবে কক্ষের তাপমাত্রা বেশী ঠাণ্ডা করার প্রয়োজন নেই। পাখা চালিয়ে ঘুমালে বা একটি জানালা খুলে রাখলেই যথেষ্ট। দেখবেন, খুব তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়েছেন।

৫. গরম দুধ পান করুন:

আগেরদিনের মানুষেরা বিশ্বাস করত ঘুমের আগে গরম দুধ পান করলে ঘুম ভালো হয়। তাদের এই বিশ্বাস এখন বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, ঘুমাতে যাবার পূর্বে গরম দুধ পান করার ফলে মানসিক প্রশান্তি বিরাজ করে। এতে সারারাতের ঘুম ভালো হয়। শরীরের ট্রিপটোফেন এর পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। যার ফলে ঘুমের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।

এই ৫টি কাজ অভ্যাসে পরিবর্তন করলে প্রতিদিন রাতে বিছানায় যাবার মাত্র ৩০ সেকেন্ডের মধ্যে ঘুম চলে আসবে। তাই যাদের ঘুম নিয়ে সমস্যা রয়েছে, তারা এ পদ্ধতিগুলো চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

Find out, 30 seconds 5 magician way to sleep!
News: There is no shortage of problems of sleep. Most people can not sleep on time. After going to bed to sleep, there is no news.
Which can be seen in various forms of physical and mental problems. Anyway, we all need an adequate amount of sleep time. Just some simple methods for sleeping problems can be eliminated. Let's get to know, the magician ways

1. Read the book before going to sleep:

The easiest way to bring up the bed to go to bed with the lights off as completely made. Read the book on the bed, light the light. There is a fun book to read, read any book that you feel resentment, and you wake up. That's why you have to read the book in electronic products, mobile, tab, stay away from the TV, etc. Which will prevent your sleep problems. So, next time, keep your bed with a book.

II. Schedule going to bed:


At a scheduled time to force yourself to go to your bed. This is enough to trouble your sleep benefits. This is not just to improve your physical, mentally will enjoy many benefits. Habit of going to bed at a certain time, and that time will come naturally relaxing effect. When you go to sleep. The same small children. Timely and serotonin in the brain due to sleep at the same time and can work properly milatonina. The palm of your circadian balance. So, needless to say, it's better to sleep at the right time is essential for sleep.

3. Healthy Diet steps:

The case also provides advice on healthy eating. You may be surprised to hear that there is a good diet food with. One study, eat enough vegetables and fruits to increase the speed of the pulse of the body, causing sleep problems are eliminated. Feed the body of magnesium, potassium and other essential minerals to meet the needs of. The right diet because the body increases the amount of tryptophan. Waking up at the right time with the right to be helped.

4. Keep your room cool:

Try to keep your bedroom during sleep is very cool. Years of scientific study, human body temperature increases during sleep. So, if you sleep in a cold room temperature as much as possible. However, you do not need to cool down room temperature. We will continue to fan or open a window might be enough. You will see very soon asleep.

5. Drink warm milk:

Old days, people believed that drinking warm milk before going to sleep is like sleep. Now scientifically proven their faith. According to psychologists, to drink warm milk before going to sleep as a result of the peace of mind exists. It is like a night's sleep. The body increases the amount of tryptophan. Thereby increases the amount of sleep.

This 5 day habit changes going to bed at night and go to sleep in just 30 seconds. So there are problems with their sleep, they can try methods.

ক্যালরিমুক্ত ভাত রান্না করার উপায়

ক্যালরিমুক্ত ভাত রান্না করার উপায়
নিউজ ডেস্ক : আপনি কি আপনার ওজন কমানোর জন্য ভাত খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন? কিন্তু খুব ইচ্ছা করে ভাত খাবার জন্য। তাহলে এখন থেকে চিন্তা মুক্ত হন। একটি পদ্ধতি অবলম্বন করলে আপনার ভাত খাওয়াতে কোন বাঁধা থাকবেনা। এতে ভাত আরও সুস্বাদু ও মজাদার হবে এবং ক্যালরি এর কোন ভয়ও থাকবেনা।

শ্রীলঙ্কার একজন বিজ্ঞানী গবেষণার মাধ্যমে জানতে পেরেছেন, ভাত রান্না করার সময় তাতে এক টেবিল চামচ নারিকেলের তেল মিশিয়ে দিলে পরবর্তীতে ভাত রান্না হবার পর ১২ ঘণ্টা ফ্রিজে রেখে দিতে হবে। এতে ভাতের অর্ধেক পরিমাণ ক্যালরি কমে যায়। তবে বার বার ভাত গরম করলে এই সুফল পাওয়া যাবে না।

এই গবেষণার ফলাফলটি ডেনভারে আমেরিকান কেমিক্যাল সোসাইটির ২৪৯তম জাতীয় মিটিং ও উদ্ভাস এর অধিবেশনে উপস্থাপন করা হয়।

পশ্চিম শ্রীলঙ্কার কলম্বোতে কলেজ অফ কেমিক্যাল সায়েন্স এর দলনেতা সুধীর জেমস এই প্রস্তাবটি উপস্থাপন করেন। তিনি বলেন, “উন্নয়নশীল দেশের প্রধান সমস্যা হল স্থূলতা। তাই আমরা খাদ্যভিত্তিক সমস্যা সমাধানের উদ্যেগ নিয়েছি”।

জেমস আরও বলেন, “আমরা আবিস্কার করেছি যে চাল সকল সমস্যার কেন্দ্রে রয়েছে। তাই এ সমস্যা সমাধানের পথ বের করছি”।

একটি নির্দিষ্ট নিয়মে রান্না করলে ও নির্দিষ্ট পরিমাণ গরম করলে, বিজ্ঞানীরা বলেছেন, “সেরা চাল যদি প্রক্রিয়া করা হয়, তাহলে ৫০ থেকে ৬০ শতাংশ পর্যন্ত ক্যালরি কমানো যেতে পারে”।

তিনি ব্যাখ্যা করেন, মাড় হজম বা অপাচ্য হতে পারে। মাড় ভাতের একটি উপাদান এবং এটি উভয় ধরণের হতে পারে। মাড়কে হজম করার জন্য ভাতের রান্না ভালোভাবে হতে হবে।

আরএস কার্বোহাইড্রেড, যা সাধারণত গ্লুকোজ ও অন্যান্য চিনির সহজ মিশ্রণ যা আমাদের ক্ষুদ্রান্ত্র এর দ্বারা শোষিত হয়। সুতরাং, গবেষকরা মত দিয়েছেন মাড়কে যদি আরএস এ রূপান্তর করা যায়, তাহলে ভাতের ক্যালরির পরিমাণ অনেক পরিমাণে কমিয়ে ফেলা যায়।


শ্রীলঙ্কান এই দল, শ্রীলঙ্কার প্রায় ৩৮ ধরণের চাল নিয়ে গবেষণা করেন। তারা বিভিন্ন উপায়ে রান্না করে ভাতের আরএস এর পরিমাণ উন্নয়ন করতে চায়। তারা পরীক্ষামূলক বিভিন্ন গবেষণা চালিয়েছেন।

এক সময় তারা, পানি ফুটানোর জন্য পানিতে এক চামচ নারিকেলের তেল দেন তারপর তাতে এক কাপ পরিমাণ চাল ঢালেন। তারা প্রায় ৪০ মিনিট ধরে ভাত রান্না করেন। তবে, বিশেষজ্ঞদের মতে ২০-২৫ মিনিট রান্না করলেই যথেষ্ট।

তারপর তারা প্রায় ১২ ঘণ্টা পর্যন্ত ভাতগুলো ফ্রিজে রেখে দেন। এই পদ্ধতিতে ভাতের আরএস এর পরিমাণ প্রায় ১০ গুণ বৃদ্ধি পায়।

Kyalarimukta how to cook rice
News: Have you stopped eating rice for your weight loss? But the desire to eat rice. If you're free to worry about now. There will be no obstacles to adopt a method to treat your rice. The rice will be more delicious and fun and calories will be no fear.

Sri Lanka has come to know through research that a scientist, while the rice is cooking, mix one tablespoon of coconut oil in the next 1 hour after cooking rice should be kept refrigerated. The rice was reduced to half the calories. However, these benefits can not be repeatedly hot rice.

The results of the study and 49 th American Chemical Society National Meeting and Exposition in Denver's session is presented.

West of Colombo, Sri Lanka College of Chemical Sciences, James led the firm presented in this proposal. He said, "The main problem of obesity in developing countries. We have taken initiatives to solve the problem so khadyabhittika ".

James said, "We've discovered that the rice in the center of all the problems. So the solution to this problem, "he said.

When cooked in a particular manner and that a certain amount of heat, the scientists said, "If the process is the best move, you could be reduced 50 to 60 percent of calories."

She explains, starch digestion or may be unintelligible. And it may be an element of both types of rice starch. Marake to digest cooked food will be better.

RS carbohydrates, which are usually simple mixture of glucose and other sugars, which are absorbed by the small intestine. Thus, the researchers gave the marake be converted to the RS, then the amount of calories in food can be reduced.


The Sri Lankan team, Sri Lanka, about 38 kinds of rice were studied. The amount of rice cooked in different ways, they want to develop the RS. They conducted experimental research.

At one time they phutanora water for a cup of water and a teaspoon of coconut oil, which was then poured the rice. They took about 40 minutes to cook the rice. However, according to experts of the 0 5 minutes after cooking is enough.

Then they would keep in refrigerator for about 1 hour until the bhatagulo. This method increases about 10 times the amount of rice RS.

তাসের চার রাজার কাহিনি

তাসের চার রাজার কাহিনি
চার দেওয়ালের মধ্যে বসে খেলা যায়, এমন খেলাগুলির মধ্যে বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় অবশ্যই তাস। তাসের একটি খেলাও জানেন না, এমন মানুষ হয়তো হাতে গোনা। সাহেব, বিবি, গোলাম, টেক্কা, হরতন, চিরে, ইস্কাবন শব্দগুলির সঙ্গে সকলেই অল্পবিস্তর পরিচিত। বিশেষ করে বাঙালির বিনোদনের একটা বড় জায়গা বহু শতাব্দি আগে থেকেই রয়েছে তাসের দখলে। তাসে চারটে রাজা থাকে। জানেন কি, তাসের প্রত্যেকটি রাজাই বাস্তবেও এক একজন বিখ্যাত রাজা ছিলেন। যাঁরা এক সময় দাপিয়ে সাম্রাজ্য বাড়িয়েছেন বিশ্বজুড়ে। চিনে নেওয়া যাক সেই রাজাদের।

কালোপানের রাজা বা ইস্কাবনের রাজা আসলে কিং ডেভিড। ফরাসি শব্দে স্পেডস মানে হল তলোয়ার। অর্থাত্‍ রাজা ডেভিডের হাতে তলোয়ার। কিং অফ সোর্ডস। বাইবেলের সেই বিখ্যাত রাজা যিনি ইজরায়েল শাসন করেছিলেন। বাইবেলের মতে, রাজা ডেভিড যিশু খ্রিস্টের পূর্বপুরুষ। কালোপানের রাজার বৈশিষ্ট্য হল, তিনি আবেগের বশে কোনও কাজ করেন না। বিচার-বুদ্ধি দিয়ে বিবেচনা করে তবেই সিদ্ধান্ত নেন।

হরতন বা হার্টস-এর রাজা হলেন এক সময়ের ফ্রান্সের রাজা চার্লস। হরতনের রাজাকে অনেকেই ‘আত্মঘাতী রাজা’ বলে থাকেন। কারণ তাসে দেখা যায়, এই রাজা তলোয়ারটি তাঁর মাথায় ঠেকিয়ে রেখেছেন। যেন নিজেকে হত্যা করতে উদ্যত। এবং লক্ষ করে দেখবেন, বাকি তাসের রাজাগুলির মধ্যে একমাত্র হরতনের রাজারই গোঁফ নেই।


রুইতনের রাজা হলেন প্রাচীন রোমের বিখ্যাত শাসক, রাজনীতিবিদ ও সাহিত্যিক জুলিয়াস সিজার। একটা দীর্ঘ সময় রোমের রাজনীতির নিয়ন্ত্রণ সিজারের হাতেই। এমনকি ইতিহাস বলছে, বিখ্যাত রোম সাম্রাজ্যের উত্থানেও জুলিয়াস সিজারের বড় ভূমিকা ছিল।

চিড়েতন বা ক্লাব্স-এর রাজা হলেন প্রাচীন গ্রিসের ম্যাসিডোনিয়ার সম্রাট অ্যালেকজান্ডার। এক নামেই যাঁকে চেনেন তামাম দুনিয়া। গ্রিস থেকে মিশর ও উত্তর-পশ্চিম ভারত পর্যন্ত সাম্রাজ্য বিস্তার ছিল অ্যালেকজান্ডারের।

Four king card story

Sitting in the four walls, even in the world's most popular sports in the card. A game of cards do not know, maybe the people that count. Sahib, Bibi Golam, ace, hearts, ribbons, all more or less familiar with the sound of iskabana. A great place to relax, especially Bengalis many centuries already in the possession of the card. Four cards are the king. Did you know, reality king of cards, one of the famous king. One of the empire extended over time on staying. Let's recognize the kings.

Iskabanera kalopanera King or the King David King. Spedasa French word means sword. The sword in the hands of King David. King of the sordasa. The Bible is the most famous king who ruled Israel. According to the Bible, Jesus Christ, the father of King David. Kalopanera his features, he does not work on any arbitrary. Decide if the judgment is considered.

Hearts King of Hearts or the time of King Charles of France. Many of the king of hearts 'suicide' King says. The cards can be seen, the King sword has restrained his head. He wanted to kill himself. And you can see, the card does not have a mustache rajarai Hearts is the only king.


Ruitanera reigned ancient Rome's famous ruler, politician and writer Julius Caesar. Political control in the hands of Caesar in Rome for a long time. Even the history of the rise of the famous Caesar Julius Caesar was a great introduction.

Ciretana or klabsa Emperor Alexander of Macedon became king of ancient Greece. Do you know the name of one of whom tamama world. From Greece to Egypt and the Empire had a ayalekajandarera northwest India.

আঙুলেই নির্ধারণ পুরুষের আচরণ!

আঙুলেই নির্ধারণ পুরুষের আচরণ! 
হাতের রেখা দেখে ভবিষ্যৎ বলে দেওয়ার রীতিনীতি চলে এসেছে পুরাতন যুগ থেকেই। অনেকে ব্যাপারটিকে বিশ্বাস না করলেও, কিছু লোক ঠিকই রেখা দেখে বলে দেওয়া ভবিতব্য বাণীকে বিশ্বাস করেন। 

আচ্ছা এমন কি হতে পারে, কারো হাতই বলে দেবে তার গোটা চরিত্রের উপাখ্যান! বিজ্ঞানীরা তো তাই বলছেন। 

তাদের মতে, পুরুষের হাতই হচ্ছে তাদের চরিত্র বোঝার সবচেয়ে সহজ মাধ্যম। সেটা আবার কেমন! এই ধরুন, একজন পুরুষ কতটা ভদ্র ও দয়াশীল বা কতটা রুক্ষ তা বলে দেওয়া যাবে তার হাতের আঙুল দেখেই। 

বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি আবিষ্কার করেছেন, যেসব পুরুষ তার সহধর্মিণীর প্রতি মনযোগী ও দয়ালু তাদের অনামিকা আঙ্গুলটি তর্জনীর তুলনায় লম্বা হয়। আবার তর্জনী ও অনামিকার দৈর্ঘ্য যদি সমান হয় তাহলে সেই পুরুষ অনেক রুক্ষ মেজাজের। সামান্যতেই তারা বিরক্ত হন ও ঝগড়াঝাটি করেন।

পুরুষের অনামিকার দৈর্ঘ্যকে তর্জনীর দৈর্ঘ্য দিয়ে ভাগ করলে তার মান যদি বেশি হয়, তাহলে নারীদের প্রতি তারা সদা হাস্যোজ্জ্বল, মনযোগী ও প্রীত থাকেন বলে জানিয়েছেন কানাডার ম্যাকগিল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। 

এদিকে এ গবেষণার প্রধান গবেষক মনোবিজ্ঞানী ডেবি মসকেয়াইটস জানান, দু’টি আঙুলের দৈর্ঘ্যের অনুপাত নারীর প্রতি পুরুষের ইতিবাচক ও নেতিবাচক আচরণের প্রভাব ফেলে। তর্জনীর তুলনায় অনামিকার অনুপাত বেশি হলে পুরুষ তার সহধর্মিণী, মেয়ে বন্ধু ও নারী সহকর্মীদের সঙ্গে হেসে কথা বলা, প্রশংসা করা ও কাজকর্মে অনেক ছাড় দেন।

পাশাপাশি অনুপাত সামান্য বেশি হলে পুরুষরা অন্য পুরুষদের সঙ্গে সামান্য কারণে দ্বন্দ্বে লিপ্ত হলেও নারীদের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ বিপরীত আচরণ করেন। অর্থাৎ হাসিখুশি থাকেন। অন্যদিকে, দৈর্ঘ্য যদি প্রায় সমান সমান হয়, তাহলে সেই পুরুষ অন্যান্য পুরুষ ও নারী উভয়ের সঙ্গেই সমান সংঘর্ষে লিপ্ত হন।

এ গবেষণায় অংশ নেন ১৫৫ জন পুরুষ। তাদের সবাইকেই একটি ফর্ম পূরণ করতে দেওয়া হয়। সময় নির্ধারিত ছিল পাঁচ মিনিট। ফর্মে সামাজিক বিভিন্ন কার্যকলাপের উপর নিজেদের আচরণ সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দিতে বলা হয়। 

বিগত সময়ের গবেষণার উপর ভিত্তি করে গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের আচরণগুলোকে দু’ভাগে ভাগ করেন। ইতিবাচক ও বিবাদপূর্ণ। 

এতে দেখা গেছে, যাদের তর্জনীর তুলনায় অনামিকার দৈর্ঘ্য অপেক্ষাকৃত বেশি, তাদের এক তৃতীয়াংশই ইতিবাচক আচরণ করেন ও অল্পসংখ্যক বিবাদপূর্ণ। অন্যদিকে, যাদের এ দু’টি অাঙুলের দূরত্ব প্রায় কাছাকাছি বা একেবারেই কম, তারা প্রায় সবাই বিবাদপূর্ণ আচরণ করেন। 

বিগত গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের তর্জনীর তুলনায় অনামিকার দৈর্ঘ্য বেশি তাদের সন্তানাদির সংখ্যা অনেক। 

এর পেছনে নতুন গবেষণার যুক্তি, যেসব পুরুষেরা তাদের স্ত্রীর সঙ্গে বিচ্ছেদে অসম্মতি প্রকাশ করেন। তারা সারাজীবন একসঙ্গে বসবাস করার ইচ্ছে প্রকাশ করেন বলেই তাদের সন্তানাদির সংখ্যাও বেশি হয়। 


মনোবিজ্ঞানী ডেবি জানান, এ দু’টো আঙুলের দূরত্বের সঙ্গে পুরুষের টেসট্রোজেন হরমোন নিঃসরণের ব্যাপারটি জড়িত। ফলে যাদের অনামিকার দৈর্ঘ্য বেশি, তারা নারীদের প্রতি বেশী মনোযোগী ও আকৃষ্ট হন।

Determine the behavior of anulei man!

The future of the customs line at hand came from old age. Many people do not believe in, but some people believe that the signs of destiny given to you by the fine line.

Well that may be, let's hand the whole character of the episode! Scientists say it is so.

According to them, the easiest way to understand the character of the man's hand. How is it again! In this example, a man how gentle and compassionate, or how hard it can be to see his fingers.

Scientists have recently discovered, the men attracted to his wife and the kind of their ring finger is longer than the index finger. If it is equal to the length of the index finger and ring rough temper of the man. They're fed up and said samanyatei rows.

Divided by the length of a man's index finger ring length is greater than its value, then the ever-smiling women, are well focused and McGill University in Canada, researchers say.

The lead researcher on the study, said psychologist Debbie masakeyaitasa, two finger-length ratio of men to women in the positive and negative impact on behavior. When the men of his wife more than the ratio of the index finger ring, girl friends talking and laughing with female co-workers, and the activities of many exemptions would be appreciated.

As well as the slightly higher proportion of men with other men, but women are slightly due to the conflict in the complete opposite was the case. If the light-hearted. On the other hand, if the length is approximately equal, then the men with other men and women both are equally hostile.

155 men took part in the study. All of them were given a form to fill out. Five minutes of the scheduled time. Form on a variety of social activities are asked to answer questions about their own behavior.

Based on the research of the past behavior, the researchers divided the participants. Positive and conflicting.

As seen, the length of the index finger longer than the ring, one-third of them, and a few conflicting positive behavior. On the other hand, at the distance of about two aanulera near or far less, in almost all of them are conflicting.

Past studies have shown that the length of the index finger ring more than the number of their children.

 

Logic behind the new study, men who disagree with their wife expressed grief. They expressed a desire to live together forever, because of the number of their children.

Psychologists Debbie said the two men with finger distances tesatrojena hormone involved in the matter. As a result, over the length of the ring, they are more interested and attracted to women.

আজীবন ভালবাসা টিকিয়ে রাখতে পারেন যে ১২ টি অতি সাধারণ কাজে !

আজীবন ভালবাসা টিকিয়ে রাখতে পারেন যে ১২ টি অতি সাধারণ কাজে !
সম্পর্কটি প্রেমের হোক বা দাম্পত্য, যে কোন ক্ষেত্রেই একে আজীবন সতেজ রাখার একটি ব্যাপার আছে। সময়ের সাথে সাথে নর-নারীর সম্পর্ক ফিকে হয়ে যায় আর তাই একে জিইয়ে রাখতে করতে হয় হরেক রকম আয়োজন। না, জীবনের প্রতি ধাপে নাটকীয়তার কোন প্রয়োজন নেই। বরং সাধারণ জিনিসেই অটুট থাকে ভালোবাসার বন্ধন। জেনে নিন তেমনই ১২টি দিকের কথা।


১) সম্পর্কে সবার আগে চাই সততা। এই জিনিসটি ধরে রাখতে হবে যে কোন পরিস্থিতিতেই। মনযোগ আকর্ষণের জন্য হলেও কখনো মিথ্যার আশ্রয় নেবেন না।

২) দাম্পত্যে রোমান্স ফিকে হয়ে যায় কয়েক বছরের মাঝেই। কিন্তু কীভাবে ধরে রাখবেন একে? একটাই উপায়, পরস্পরের প্রতি ভালোবাসার প্রকাশ যেন কখনো বন্ধ না হয়। ভালোবাসা দিলে ভালোবাসা পাবেন।

৩) পরস্পরের প্রতি আস্থা রাখুন চোখ বুজে। সঙ্গীর ওপরে এতটুকু আস্থা রাখুন যে তিনি যা করবেন আপনাদের ভালোই জন্যই করবেন।

৪) সন্দেহ নয়, রাখুন বিশ্বাস। অহেতুক সন্দেহ যে কোন সম্পর্ককে নষ্ট করে দেয়। মনে রাখবেন, কেউ প্রতারণা করতে চাইলে আপনি সন্দেহ দিয়ে তাঁকে ঠেকিয়ে রাখতে পারবেন না।
৫) নিজেদের সম্পর্কে কখনো তৃতীয় ব্যক্তিকে প্রবেশ করতে দেবেন না। কখনো অন্য কারো কথায় নিজের সঙ্গীর সাথে ঝগড়া বা ভুল বোঝাবুঝির সৃষ্টি হতে দেবেন না, সে যত আপন মানুষই হোক না কেন।

৬) আজকের ঝগড়া কখনো আগামীকাল পর্যন্ত যেতে দেবেন না, সমাধান করুন আজকেই। শুনতে যতই ছেলেমানুষী মনে হোক না কেন, এটা ভীষণ জরুরী।

৭) পরস্পরের পরিবারকে সম্মান করুন। পছন্দ-অপছন্দ যাই হোক না কেন, সম্মানের জায়গাটি যেন ঠিক থাকে।

৮) ভুলেও প্রতারণা করবেন কিংবা করার কথা চিন্তাও করবেন না। প্রতারণা করলে প্রতারনাই ফিরে পাবেন এবং প্রতারণা কখনো চাপা থাকে না।

৯) নিজের যত্ন করুন, নিজেকে ভালবাসুন, নিজের জন্যও আলাদা সময় রাখুন। নিজেকে রাখুন সুন্দর ও ফিট। সঙ্গীর চোখে আপনার আকর্ষণ অটুট থাকবে চিরকাল।

১০) সম্পর্কের বুনোট গাঁথুন বন্ধুত্ব দিয়ে। পরস্পরের সাথে মন খুলে কথা বলুন, একসাথে শখের কাজ করুন, পরস্পরের কমন পছন্দের কাজগুলো দিয়ে আনন্দে ভরিয়ে রাখুন জীবন।

১১) চিরচেনা দৈনন্দিন জীবন থেকে ব্রেক নিয়ে সুযোগ পেলেই হারিয়ে যান নিরিবিলি, দুজনে দুজনার সাথে কাটান সময়। এগুলো সম্পর্ককে সতেজ রাখে আজীবন।

১২) জীবনে যত যাই হোক না কেন কোন পরিস্থিতিতেই পরস্পরকে গালাগাল করবেন না, খারাপ কথা বলবেন না বা গায়ে হাত তুলবেন না। এগুলো যা সর্বনাশ করে, এর চাইতে বেশী আর কোন কিছুতেই নয়।

To sustain the love of life that is common in 12!
Relationship or marriage, in any case it is a matter of life to keep. Men and women in relation to fade with time, so it has to be kept alive assorted programs. No, there is no need for drama at every step of life. Ties of love rather ordinary jinisei remained. 1 two sides of the same to know.


1) d of the first integrity. This thing will retain any circumstances. To attract attention, but would not ever lie.

Ii) dampatye romance fade within a few years. But how long will it? The only way to express love for each other that is not ever stop. Would love to get love.

3) Keep the faith in each other, eyes closed. Partner on the least confident that he will do well for you to do.

4) is not in doubt, keep the faith. Reason to suspect that any relationship. Remember, no one wants to deceive you can not stop him with suspicion.
5) Do not allow to enter themselves in the third person. Never argue with someone else's words or his partner will not cause misunderstanding, he is not the man himself.

6) Do not let this go until tomorrow never quarrel, to solve today. It seems no matter how many listen to jazz, it's very important.

7) to respect each other's family. Preferences, whatever, to keep the place of honor.

8) Do not worry about the fault to the hype. HYPE HYPE prataranai'll come back and have never pressed.

9) Please take care of yourself, love yourself, Keep holy. Put yourself in the beautiful and fit. Be established to attract the eyes of your partner forever.

10) sponge gamthuna relationship with friendship. Speak out with each other, working together to hobbies, favorite things in common with each other to keep filled with joy in life.

11) trademark cynicism chance to break from everyday life and get lost in the lonely place, and spend time with two of the duo. These relationships are healthy life.

1) life as not to one another, whatever the circumstances, is not bad, do not talk to or touch stumped. They defeat which, more than anything else is not.