হাতের কাছেই রাখুন !
ঈদে টুকটাক অসুখ-বিসুখ সামাল দিতে নিজেদের প্রস্তুত রাখুন, কারণ এসময় ডাক্তার পাওযা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। ডাক্তারদেরও তো ঈদ আছে তাই না? ঈদের সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে পড়ুন আমাদের আজকের আয়োজন।
১. যাদের নিয়মিত ওষুধ সেবন করতে হয় তাদের অবশ্যই প্রয়োজনীয় ওষুধ সঙ্গে রাখতে হবে। যেমন ডায়াবেটিস রোগীর ইনসুলিন, অ্যাজমা রোগীর ইনহেলার, উচ্চ রক্তচাপ ও হার্টের অসুখের ওষুধ ইত্যাদি।
২. জ্বর কমানোর জন্য বড়দের ক্ষেত্রে জ্বর ১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তার বেশি হলে দুটি করে প্যারাসিটামল ট্যাবলেট দিনে তিন থেকে চারবার সেবন করা যায়।
৩. জ্বর বেশি হলে পায়ুপথে সাপোজিটরি হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
৪. শিশুদের জ্বরে (১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তদূর্ধ্ব) প্রশমনে দুই মাস থেকে তিন বছর বয়সীদের (চার কেজি থেকে ১৪ কেজির ওজন শ্রেণী) জন্য এক চা চামচ প্যারাসিটামল সিরাপ দিনে তিন থেকে চারবার সেবন করানো যেতে পারে এবং তিন থেকে পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের (১৪ থেকে ১৯ কেজির ওজন শ্রেণী) জন্য দুই চা চামচ প্যারাসিটামল সিরাপ দিনে তিন থেকে চারবার সেবন করানো যেতে পারে।
৫. শিশুর শরীর, হাত-পা কুসুম গরম পানিতে ভালোভাবে স্পঞ্জিং করলে বা মুছে দিলে বেশি জ্বর কমানো যায়।
৬. ডায়রিয়াজনিত পানিশূন্যতায় শরীর থেকে যে পরিমাণ পানি এবং লবণ শরীর থেকে বের হয়ে যায় খাওয়ার স্যালাইন সেই চাহিদা পূরণ করে।
৭. ডায়রিয়া আক্রান্ত শিশু যদি শুধু বুকের দুধ পান করে সে ক্ষেত্রে মায়ের উচিত ঘন ঘন এবং বেশি সময় ধরে বুকের দুধ পান করানো।
৮. এক্ষেত্রে শিশুর চাহিদা অনুযায়ী বিশুদ্ধ ফুটানো ঠাণ্ডা পানি এবং খাওয়ার স্যালাইন দেওয়া যেতে পারে।
৯. ছয় মাসের বেশি বয়সের শিশুর জন্য ভাতের মাড়, চিঁড়ার পানি, ডাবের পানিসহ বিশুদ্ধ পানি এবং স্বাভাবিক খাবার দিতে হবে।
১০. সাধারণ হিসাবে ডায়রিয়া আক্রান্ত দুই বছর বয়স পর্যন্ত শিশুরা স্বাভাবিক খাবার তো খাবেই, তার পরও প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর ৫০-১০০ মিলি পরিমাণ অতিরিক্ত তরল খাদ্য খাবে।
১১. দুই থেকে ৯ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের ক্ষেত্রে প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর অতিরিক্ত ১০০-২০০ মিলি পরিমাণ তরল খাবার দিতে হবে।
১২. শিশুর বমি হলে ১০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং ধীরে ধীরে আবার খাওয়ার স্যালাইন শুরু করতে হবে।
১৩. বড়দের ক্ষেত্রে প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর কমপক্ষে আধালিটার বা চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ার স্যালাইন খেতে হবে। লবণ-গুড়ের শরবত ছয় ঘণ্টা এবং প্যাকেটজাত খাওয়ার স্যালাইন একবার তৈরির পর ১২ ঘণ্টা ভালো থাকে।
১৪. অতিরিক্ত এসিডিটি বা পাকস্থলীর গ্যাসের সমস্যার জন্য প্রাপ্তবয়স্করা দুটি ট্যাবলেট (চুষে খাওয়ার জন্য) অথবা দুই চা চামচ এন্টাসিড সাসপেনশন দিনে তিনবার খালি পেটে বা খাওয়ার দুই ঘণ্টা পরে খেতে পারেন।
১৫. এ ছাড়া এসিডিটি ধরনের সমস্যায় ওমিপ্রাজল (২০ মি.গ্রা) বা রেনিটিডিন (১৫০ মি.গ্রা) খালি পেটে দৈনিক দুবার সেবন করতে পারেন। আর ইসওমিপ্রাজল, র্যাবেপ্রাজল ২০ মি. গ্রাম ভরা পেটেও খাওয়া যেতে পারে। যাঁদের এসিডিটির বেশি সমস্যা তাঁরা ২০ মি. গ্রামের পরিবর্তে ৪০ মি.গ্রা. ট্যাবলেটও খেতে পারেন।
১৬. দীর্ঘ যাত্রায় বমির ভাব বা বমি হতে পারে। এ ক্ষেত্রে আগে থেকেই ডমপেরিডন (১০ মি.গ্রা.) ট্যাবলেট প্রাপ্তবয়স্করা খালি পেটে দৈনিক তিনবার খেতে পারেন। অনেক সময় এসিডিটির জন্যও বমি হতে পারে। তাই যাত্রাপথে বমির উদ্রেক হলে এন্টাসিড ট্যাবলেট চুষে খেতে পারেন।
১৮. অ্যালার্জিজনিত হাঁচি-কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, চামড়ায় চুলকানি, মৌমাছি বা পোকার কামড় ইত্যাদি কারণে হিসটামিন জাতীয় সিরাপ বা ট্যাবলেট সঙ্গে রাখা যেতে পারে। যেমন এলাট্রল, প্রেটিন, হিস্টাসিন, ফেক্সো, ফেনাডিন ইত্যাদি।
১৯. বদহজমজনিত বা খাদ্যে বিষক্রিয়াজনিত পেট খারাপে ৪০০ মি. গ্রাম মেট্রোনিডাজল ট্যাবলেট দিনে তিনবার খেতে পারেন।
২০. যেকোনো ধরনের কাটা, পোকামাকড়ের কামড়, পুড়ে যাওয়া ইত্যাদির জন্য ডেটল, স্যাভলন জাতীয় অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম সঙ্গে রাখা দরকার।
::ঈদ মোবারক::
----------------------
Keep hands to myself !
Eid easing disease - bisukha attempt to give themselves ready , because this time it was detected on the doctor . I have daktaraderao Eid is not it? It is a common health problem, consult us together today .
1 . Regular use of the drug is to be kept with the necessary medicines . For example, the patient's insulin diabetes , asthma inhaler patient , high blood pressure and heart disease drugs , etc. .
The . For the reduction of fever in adults fever of 101 degrees Fahrenheit or more , the two paracetamol tablets three times a day can be taken .
3 . If payupathe sapojitari can be used as a fever .
4 . Children fever ( 101 degrees Fahrenheit or above) prasamane two months to three year olds ( four kg and 14 kg weight class ), paracetamol syrup for one teaspoon three times a day may be taken and the three to five year old children ( 14 to 19 kg weight class ) for the paracetamol syrup teaspoon three times a day may be taken .
5 . The child's body , hands - a warm water temperature can be reduced to the well spanjim or deleted .
6 . Dayariyajanita panisunyataya water and salt from the body of the body from the intake meets the needs of saline .
7 . If the child is suffering from diarrhea , the mother should receive only breast milk for more frequent and have received breast milk .
8 . However, according to the child's needs may be given pure phutanora cold water and saline intake .
9 . For more than six months of age the baby food starch , water cimrara , Dab panisaha clean water and food should be natural .
10 . Children under two years of age suffering from diarrhea as normal until the normal meal khabei , diarrhea continued after the addition of 50-100 ml eat liquid food .
11 . Children up to the age of 9 years from the diarrhea continued after the 100 - and 00 ml of liquid food should be.
1 . If you have to wait 10 minutes to be the child's vomiting and saline slowly start eating again .
13 . The share of adults with diarrhea needs to drink at least adhalitara or saline eat . Salt - the creation of saline intake pyaketajata molasses refreshment six hours and after 1 hour is good .
14 . Additional esiditi or stomach gas problems , adults two tablets ( cuse for meals ) or two teaspoon three times a day on an empty stomach entasida suspension or two hours after meals can eat .
15 . The problem of esiditi omiprajala ( at 0 m . G ) or renitidina ( 150 m . G ) twice daily on an empty stomach can be taken . The isaomiprajala , ryabeprajala 0 m . Grams can be consumed on a full stomach . Those problems were more esiditira 0 m . Instead of 40 cm . G . The tablet can eat .
16 . Bamira feeling or vomiting may be a long ride . In the case of already damaperidana ( 10 cm . G . ) Tablet three times daily on an empty stomach , adults can eat . Esiditira for a long time may be vomiting . If so excited routes bamira entasida cuse tablet can eat .
18 . Ayalarjijanita sneezing - coughing , nose with a water fall , skin irritations , insect bites and bee or the hisatamina with the syrup or tablets can be . As elatrala , pretina , histasina , phekso , etc. phenadina .
19 . Badahajamajanita or food bisakriyajanita stomach kharape 400 m . Metronidajala of tablets three times a day can eat .
The 0 . Any kind of cut , insect bites , etc. detala burnt , syabhalana need to keep with the ayantisepatika cream .
Eid Mubarak :: ::
ঈদে টুকটাক অসুখ-বিসুখ সামাল দিতে নিজেদের প্রস্তুত রাখুন, কারণ এসময় ডাক্তার পাওযা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। ডাক্তারদেরও তো ঈদ আছে তাই না? ঈদের সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে পড়ুন আমাদের আজকের আয়োজন।
১. যাদের নিয়মিত ওষুধ সেবন করতে হয় তাদের অবশ্যই প্রয়োজনীয় ওষুধ সঙ্গে রাখতে হবে। যেমন ডায়াবেটিস রোগীর ইনসুলিন, অ্যাজমা রোগীর ইনহেলার, উচ্চ রক্তচাপ ও হার্টের অসুখের ওষুধ ইত্যাদি।
২. জ্বর কমানোর জন্য বড়দের ক্ষেত্রে জ্বর ১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তার বেশি হলে দুটি করে প্যারাসিটামল ট্যাবলেট দিনে তিন থেকে চারবার সেবন করা যায়।
৩. জ্বর বেশি হলে পায়ুপথে সাপোজিটরি হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
৪. শিশুদের জ্বরে (১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তদূর্ধ্ব) প্রশমনে দুই মাস থেকে তিন বছর বয়সীদের (চার কেজি থেকে ১৪ কেজির ওজন শ্রেণী) জন্য এক চা চামচ প্যারাসিটামল সিরাপ দিনে তিন থেকে চারবার সেবন করানো যেতে পারে এবং তিন থেকে পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের (১৪ থেকে ১৯ কেজির ওজন শ্রেণী) জন্য দুই চা চামচ প্যারাসিটামল সিরাপ দিনে তিন থেকে চারবার সেবন করানো যেতে পারে।
৫. শিশুর শরীর, হাত-পা কুসুম গরম পানিতে ভালোভাবে স্পঞ্জিং করলে বা মুছে দিলে বেশি জ্বর কমানো যায়।
৬. ডায়রিয়াজনিত পানিশূন্যতায় শরীর থেকে যে পরিমাণ পানি এবং লবণ শরীর থেকে বের হয়ে যায় খাওয়ার স্যালাইন সেই চাহিদা পূরণ করে।
৭. ডায়রিয়া আক্রান্ত শিশু যদি শুধু বুকের দুধ পান করে সে ক্ষেত্রে মায়ের উচিত ঘন ঘন এবং বেশি সময় ধরে বুকের দুধ পান করানো।
৮. এক্ষেত্রে শিশুর চাহিদা অনুযায়ী বিশুদ্ধ ফুটানো ঠাণ্ডা পানি এবং খাওয়ার স্যালাইন দেওয়া যেতে পারে।
৯. ছয় মাসের বেশি বয়সের শিশুর জন্য ভাতের মাড়, চিঁড়ার পানি, ডাবের পানিসহ বিশুদ্ধ পানি এবং স্বাভাবিক খাবার দিতে হবে।
১০. সাধারণ হিসাবে ডায়রিয়া আক্রান্ত দুই বছর বয়স পর্যন্ত শিশুরা স্বাভাবিক খাবার তো খাবেই, তার পরও প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর ৫০-১০০ মিলি পরিমাণ অতিরিক্ত তরল খাদ্য খাবে।
১১. দুই থেকে ৯ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের ক্ষেত্রে প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর অতিরিক্ত ১০০-২০০ মিলি পরিমাণ তরল খাবার দিতে হবে।
১২. শিশুর বমি হলে ১০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং ধীরে ধীরে আবার খাওয়ার স্যালাইন শুরু করতে হবে।
১৩. বড়দের ক্ষেত্রে প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর কমপক্ষে আধালিটার বা চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ার স্যালাইন খেতে হবে। লবণ-গুড়ের শরবত ছয় ঘণ্টা এবং প্যাকেটজাত খাওয়ার স্যালাইন একবার তৈরির পর ১২ ঘণ্টা ভালো থাকে।
১৪. অতিরিক্ত এসিডিটি বা পাকস্থলীর গ্যাসের সমস্যার জন্য প্রাপ্তবয়স্করা দুটি ট্যাবলেট (চুষে খাওয়ার জন্য) অথবা দুই চা চামচ এন্টাসিড সাসপেনশন দিনে তিনবার খালি পেটে বা খাওয়ার দুই ঘণ্টা পরে খেতে পারেন।
১৫. এ ছাড়া এসিডিটি ধরনের সমস্যায় ওমিপ্রাজল (২০ মি.গ্রা) বা রেনিটিডিন (১৫০ মি.গ্রা) খালি পেটে দৈনিক দুবার সেবন করতে পারেন। আর ইসওমিপ্রাজল, র্যাবেপ্রাজল ২০ মি. গ্রাম ভরা পেটেও খাওয়া যেতে পারে। যাঁদের এসিডিটির বেশি সমস্যা তাঁরা ২০ মি. গ্রামের পরিবর্তে ৪০ মি.গ্রা. ট্যাবলেটও খেতে পারেন।
১৬. দীর্ঘ যাত্রায় বমির ভাব বা বমি হতে পারে। এ ক্ষেত্রে আগে থেকেই ডমপেরিডন (১০ মি.গ্রা.) ট্যাবলেট প্রাপ্তবয়স্করা খালি পেটে দৈনিক তিনবার খেতে পারেন। অনেক সময় এসিডিটির জন্যও বমি হতে পারে। তাই যাত্রাপথে বমির উদ্রেক হলে এন্টাসিড ট্যাবলেট চুষে খেতে পারেন।
১৮. অ্যালার্জিজনিত হাঁচি-কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, চামড়ায় চুলকানি, মৌমাছি বা পোকার কামড় ইত্যাদি কারণে হিসটামিন জাতীয় সিরাপ বা ট্যাবলেট সঙ্গে রাখা যেতে পারে। যেমন এলাট্রল, প্রেটিন, হিস্টাসিন, ফেক্সো, ফেনাডিন ইত্যাদি।
১৯. বদহজমজনিত বা খাদ্যে বিষক্রিয়াজনিত পেট খারাপে ৪০০ মি. গ্রাম মেট্রোনিডাজল ট্যাবলেট দিনে তিনবার খেতে পারেন।
২০. যেকোনো ধরনের কাটা, পোকামাকড়ের কামড়, পুড়ে যাওয়া ইত্যাদির জন্য ডেটল, স্যাভলন জাতীয় অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম সঙ্গে রাখা দরকার।
::ঈদ মোবারক::
----------------------
Keep hands to myself !
Eid easing disease - bisukha attempt to give themselves ready , because this time it was detected on the doctor . I have daktaraderao Eid is not it? It is a common health problem, consult us together today .
1 . Regular use of the drug is to be kept with the necessary medicines . For example, the patient's insulin diabetes , asthma inhaler patient , high blood pressure and heart disease drugs , etc. .
The . For the reduction of fever in adults fever of 101 degrees Fahrenheit or more , the two paracetamol tablets three times a day can be taken .
3 . If payupathe sapojitari can be used as a fever .
4 . Children fever ( 101 degrees Fahrenheit or above) prasamane two months to three year olds ( four kg and 14 kg weight class ), paracetamol syrup for one teaspoon three times a day may be taken and the three to five year old children ( 14 to 19 kg weight class ) for the paracetamol syrup teaspoon three times a day may be taken .
5 . The child's body , hands - a warm water temperature can be reduced to the well spanjim or deleted .
6 . Dayariyajanita panisunyataya water and salt from the body of the body from the intake meets the needs of saline .
7 . If the child is suffering from diarrhea , the mother should receive only breast milk for more frequent and have received breast milk .
8 . However, according to the child's needs may be given pure phutanora cold water and saline intake .
9 . For more than six months of age the baby food starch , water cimrara , Dab panisaha clean water and food should be natural .
10 . Children under two years of age suffering from diarrhea as normal until the normal meal khabei , diarrhea continued after the addition of 50-100 ml eat liquid food .
11 . Children up to the age of 9 years from the diarrhea continued after the 100 - and 00 ml of liquid food should be.
1 . If you have to wait 10 minutes to be the child's vomiting and saline slowly start eating again .
13 . The share of adults with diarrhea needs to drink at least adhalitara or saline eat . Salt - the creation of saline intake pyaketajata molasses refreshment six hours and after 1 hour is good .
14 . Additional esiditi or stomach gas problems , adults two tablets ( cuse for meals ) or two teaspoon three times a day on an empty stomach entasida suspension or two hours after meals can eat .
15 . The problem of esiditi omiprajala ( at 0 m . G ) or renitidina ( 150 m . G ) twice daily on an empty stomach can be taken . The isaomiprajala , ryabeprajala 0 m . Grams can be consumed on a full stomach . Those problems were more esiditira 0 m . Instead of 40 cm . G . The tablet can eat .
16 . Bamira feeling or vomiting may be a long ride . In the case of already damaperidana ( 10 cm . G . ) Tablet three times daily on an empty stomach , adults can eat . Esiditira for a long time may be vomiting . If so excited routes bamira entasida cuse tablet can eat .
18 . Ayalarjijanita sneezing - coughing , nose with a water fall , skin irritations , insect bites and bee or the hisatamina with the syrup or tablets can be . As elatrala , pretina , histasina , phekso , etc. phenadina .
19 . Badahajamajanita or food bisakriyajanita stomach kharape 400 m . Metronidajala of tablets three times a day can eat .
The 0 . Any kind of cut , insect bites , etc. detala burnt , syabhalana need to keep with the ayantisepatika cream .
Eid Mubarak :: ::
No comments:
Post a Comment